近年来，中国妇科肿瘤发病率显著很快下降，而且发作年龄日益年轻化。妇科肿瘤可以生长在女性生殖器的任何部位，良性肿瘤以子宫肌瘤、卵巢囊肿最少见，恶性肿瘤以子宫颈癌、子宫内膜癌及卵巢癌最少见。随着医疗水平的大大提高，早期妇科肿瘤的肾功能较好，生存率和存活质量都有非常确保。
因此，早期找到妇科肿瘤十分最重要，讲求“胡牌”法自我找到妇科肿瘤也具备一定意义。女性应当常常触扪自己的腹部，看若无包块。找到包块后，无论大小，否疼痛，皆不应及时就诊。
腹部“胡牌”准确方法： 第一步：晨起，排空小便 第二步：平卧，双腿稍屈曲。 第三步：自小腹部的一侧碰到另一侧，由重深到重深，如找到包块是软状异物才可疑似肿瘤。
妇科肿瘤其他自查方法： 仔细观察发炎。即阴道发炎，如月经激增，周期失调，接触性发炎等。
阴道不长时间发炎是妇科肿瘤最少见的症状之一，被称作妇科肿瘤的“信号”，多由宫颈宫体再次发生肿瘤所致。卵巢肿瘤也可因内分泌变化而展现出月经失调和不长时间发炎。 仔细观察白带。
长时间的白带是少量的白色显得黏稠的分泌物，随着月经周期其量和平流层度不会有严重变化。但脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等都是不长时间的。除脓性白带之外，血性白带不应留意宫颈肿瘤，晚期宫颈癌可得米泔样或淘米水样白带。 感觉疼痛。
下腹部、腰背部、骶尾部疼痛，性交痛等。疼痛并不是肿瘤的早期症状。一般来说当肿瘤体积相当大，反抗或侵害其他脏器时，才不会引发疼痛。有时疼痛也是肿瘤的自我曝露，如肿瘤发生蒂挽回，裂痕或变性等都会引发腹部疼痛。
定期身体检查 防治妇科肿瘤 自我检查和自我找到可能会有一定的疏忽，而且部分妇科肿瘤早期有可能并无显著症状，防治和早期找到妇科肿瘤的最差方法是每年展开一次妇科检查。
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